cykl na

[...] jak bedziesz bil tescia dlugiego w malych dawkach to tez clom styknie ale dlugiego tescia bic krotko to tez nie ma sensu chyba ze zmienisz co 8 tyg estry to wreszcie chcesz cykl czy odblok.bo jak chcesz dobry cykl z dorym odblokiem to daj ankiete i bedzie wszystko czarno na bialym testa leci sie stala dawka a kierowac miska stagnacje na [...]

Witam, Chcialbym zaczac jakis pierwszy cykl odzywek, tylko jestem kompletnie zielony... Jedynie co bralem to jakies gainery zeby zwiekszyc mase, i to sie udalo, teraz przyszedl czas na sile i rzezbe ! Wiec co do stazu : trenuje hokej na lodzie od 17 lat, kiedys na wysokim poziomie teraz juz niestety tylko amatorsko 2 do 3 razy w tygodnu, [...]

z ast jest dobra oferta i ultimate nutrion,tez sie normalnie rozwijam.mały cykl raz na rok to nie koksowanie(przez ta j**ana anglie jestem w plecy)%-)

[...] kroki na przod ale w weekend cofam sie o jeden. Teraz planuje robic to w taki sposob: 1. Od jutra co tydzien dodawanie 25-50g ww 2. Pierwszy ew. drugi tydzien lutego start cyklu na mono. 3. Wraz ze wprowadzeniem mono zmiana planu treningowego (obecny mi nie odpowiada) 4. Cykl 8 - 12 tygodni. 5. Po zakonczonym cyklu kreatynowym ok 5tyg redukcji [...]

to nie jest cykl tylko chce wiedziec na przyszlosc jakbym sobie z tego kombinacje ukladal na cykle to zebym wiedzial jak hcg robic... bo przykladowo wyjdzie mi cykl bolda z deka i juz nie wiadomomo jak hcg brac czy wieksze dawki niz na samej dece jechanej przez 12 tyg??? cypionat/enanthan 400-500mg tygodniowo prop 300-400mg tyg deka 400 lub 600tyg [...]

Witam! Ostatni cykl leciałem czerwiec 2011, było to cypio, npp i wino w tabl. Jakies 2 miesiace po cyklu wyczulem lekki bol w lewym sutku. Pomyslalem ze moze to i gino, ale skoro nie jestem na towarze to poczekam do nastepnego cyklona i wtedy zobaczymy. Przez ten czas sutek lekko pobolewal ale nie bylo wyraznego zgrubienia. Obecnie leci drugi [...]

Ale on nie chciał mety Cruzerr. Ma ochotę popróbować na sobie cykl na ph i to się chwali. O metce wszyscy wiedzą już wszystko. Nie uda się z różnych powodów, to przynajmniej będzie wiadomo z praktyki jak wygląda sprawa z ph w dłuższym cyklu. Eltoro ciśnij dalej, dobry pomysł. Pozdr all

Po 8 tygodniach możesz zrobić regenerację i nie schizuj %-) rozkład zerowy to rozkład zerowy %-) a nie dodatni. Odpoczynek od treningów siłowych itp. Możesz zrobić tydzień jeśli cykl redukcyjny nie trwał długo i nie był pompujący. Trening - szczerze, to jest od czapy i to potraktuję jako odpowiedź na pytanie o różnicę w wysiłku ;-)

[...] dynamicznie, pod SW), 2xbieganie Czasami odpuszczam jedno bieganie, więc 7-8 treningów w tygodniu. Białka = 180g Tłuszcze = 91g Węglowodany = 659g + witaminy Właśnie kończę cykl na monohydracie kreatyny i planuję pomiędzy cyklami kreatynowymi zrobić cykl na boosterach testosteronu. Ze względu na dużą ilość treningów odczuwam spadek poziomu [...]

Witam w tym tyg kończę redukcje a tym samym znowu zaczynam cykl na masę. Cykl ma składać się z BPI - 1.M.R - 224g Olimp - TCM Mega Caps ( 460 caps) Tested Nutrition - Tested BCAA 1360 - 240kap 1.M.R wiadomo porcja przed treningiem TCM jak dawkować ??? 460 caps wystarczy na cykl?? Tested BCAA 2-4 caps po treningu? trening 4 x w tyg + 1x basen [...]

[...] pierwSZY POSt na tym forum. POtrzebuje fachowej porady:) Cwicze około roku. Zaczynając ważylem 53kg. Obecnie jest 69 i jakoś cieżko ruszyc do przodu. Planuje zrobić jakiś cykl z kreatyna. (mam za sobą juz 2CYKLE) Chcialbym sie Was poradzic czy lepiej lapać jakiś monohydrat (jak tak to jaki?) czy moze cos w rodzaju OLIMP CREATINE Xplode [...]

na tą chwile nic nie potrzebujesz juz cykl można robić z tego co masz pozniej sie bedziesz martwil

[...] tluszczu i chce sie go pozbyc aby uwidocznic miesnie brzucha 2) wiek=20 lat 3) waga = 80kg/wzrost = 183cm 4) staż treningowy= 1 miesiac (jezeli chodzi o silownie) 5) cel cyklu= redukcja masy 6) stosowane już wcześniej suplementy = zadnych 7) stosowane wcześniej spalacze = zadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -- 9) [...]

kreatyna powinna wlasnie najlepiej dzialac na pierwszym cyklu poniewaz organizm jest do niej nie przyzwyczajony, jezeli diete masz z ujemnym bilansem kcal, kreatyna nie doda Ci kg , jedynie moze dzialac jako antykatabolik... na poczatku nie bierz spalacza... jak zejdziesz z poziomem tluszczu to mozna wzucic ale nie na poczatku redkucji gdzie fat z [...]

[...] aby zadbać o brzuch bo cały luty mam wolny i chciałbym aby ktoś mi rozpisał dietę i ćwiczenia na brzuch i do tego jakaś odżywkę żeby do wakacji trochę się wyrzeźbić. Chciałbym tylko i wyłącznie cykl związany z dietą,odżywką i ćwiczeniami na brzuch. Proszę o trening w domowych warunkach. Zmieniony przez - betssonat w dniu 2012-01-22 20:26:41

[...] CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie wiem myslę ze po cyklu bedzie mocne 120kg -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem

[...] czytałem i słyszałem dobre opinie o GM, to jednak o Detonatorze za dużo się nie pisze. Więc pytanie dla tych co coś wiedzą w tej kwestii - co lepsze? Pytam o Wasze opinie i zdanie, a nie o to co wg was będzie lepsze indywidualnie dla mnie (więc prośby o ankietę i pytania o dietę sobie darujcie). Dodam tylko, że ostatni cykl oparłem na Stormie.

[...] tak iz mam pewne problemy z kolanami (niby z czasem miną ta..) i nie moge cwiczyc przysiadow itp. bo odczuwam tarcie sie stawow. 1.JAKI TRENING doradzacie (plan) na 4 dniowy cykl w ciagu tygodnia na ZWIEKSZENIE GLOWNIE KLATKI I NÓG. 2.JAKA DIETA, tylko NATURALNA, od zawsze cwicze bez zadnych bialek kreatyn i podobnego syfu. 3. Coś co na prawde [...]

[...] 100mg/1ml. posladki mam już twarde jak skała i brakuje już odpowiedniego miejsca na kolejne strzały. Bardzo chciałem uniknąć kłucia nóg i barków, więc próbuje zorientować się w temacie u specjalistów, haha jest to mój pierwszy cykl więc dla organizmu to nowość :) jutro pójde do apteki po Aleve Zmieniony przez - daneb w dniu 2012-01-22 20:22:37

Wiem ale nie jestem peewny podobno zawsze troche spadnie ale nie bylem pewien na 100 i sie spytalem a ty skoro masz doswiadczenie to latwiej udzielic odp . Niz mowic mi ze nie jestem gotowy na cykl